L'art de métamorphoser
vos souffrances en joie

LE TRAVAIL DE BYRON KATIE
4 questions qui peuvent tout changer dans votre vie

Une démarche simple et radicale pour se libérer des pensées source de souffrance ?

Oui, il existe un moyen simple et radical de mettre fin au stress et à la souffrance dans votre vie.

Si vous en avez assez d'être en proie à la colère, la tristesse, l'anxiété, d'être en conflit avec vos proches, de vivre dans la peur du lendemain, le stress et la confusion, le Travail de Byron Katie (The Work) peut vous aider à vous libérer de ces souffrances pour enfin goûter à la paix et la joie.

 

Comment ?


En vous permettant de changer le regard que vous portez sur vous, les autres et le monde, en vous ouvrant à votre propre sagesse immuable, à la vérité, la réalité qui est toujours bien plus douce que ce que l'on croit à son sujet.

"Vous pouvez trouver la sagesse qui est déjà en vous en pratiquant le Travail, un moyen d’entrer en vous-même et de puiser dans votre propre sagesse à chaque fois que vous le souhaitez. Si vous pensez que vous avez un problème, c’est que vous êtes dans la confusion. Entrez en vous-même afin de découvrir ce qui est vrai pour vous : tel est le remède, telle est la liberté."

- Byron Katie, Le Travail de Byron Katie | Photo © Rick Rusing

 


4 questions qui peuvent

tout changer dans votre vie


vidéo traduite en français par Margot Diskin


Qu'est-ce que le Travail de Byron Katie (The Work of Byron Katie) ?

Le Travail est une méthode d’investigation simple mais puissante qui vous apprend à identifier et à remettre en question les pensées stressantes qui sont à l’origine de toute la souffrance existant en vous et dans le monde.

C’est une façon de comprendre ce qui vous blesse et de mettre un terme au stress et à la souffrance que vous ressentez.

Il s'appuie sur une pratique simple et systématique d'une forme de méditation à la portée de tous.

"Lorsque vous remettez en question vos pensées stressantes, vous prenez conscience que tout ce qui vous perturbait n’était qu’un malentendu. Vous prenez conscience que ce que vous croyez n’est pas nécessairement vrai. Ce sont les prémisses de la liberté. Le Travail fait toujours de vous un être humain plus doux, plus lucide et plus heureux."

- Byron Katie, Le Travail de Byron Katie | Photo © Rick Rusing

Par où commencer ?

Le Travail de Byron Katie peut se pratiquer seul, de préférence par écrit, en groupe ou accompagné par un facilitateur.

Pour ce faire, je vous propose toute une panoplie d'outils, de services de cours et de rencontres élaborés pour vous permettre de découvrir, pratiquer et approfondir le Travail de Byron Katie.

Vous êtes prêt ? Alors rendez-vous dans la galerie de propositions ci-dessous.

 

 






A la Rencontre de Soi

La synergie du traitement par les sons AudioVitality et du Travail de Byron Katie



Du samedi 7 au jeudi 12 mars 2020

ou

Du lundi 25 au samedi 30 mai 2020


A Fontaine les Coteaux (41) - FRANCE

Votre métamorphose commence ici